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青春痘飲食上注意什么

病情描述：臉上長了很多青春痘，開了藥，醫(yī)生叫我注意飲食，青春痘飲食上注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔琳靜
    崔琳靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先飲食上要禁止吃辛辣油膩性的食物，如辣椒，肥肉，花椒，圓蔥等，會容易對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，影響青春痘的消退。要多吃富含維生素的食物，如橙子，西紅柿，獼猴桃等，對于皮膚癥狀的改善會有一定的好處。每天可適量的用生理鹽水洗臉，殺菌消炎，防止細(xì)菌的滋生。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    青春痘的孩子在飲食上應(yīng)該多喝一些水，多吃一些水果蔬菜，加快皮膚毒素代謝，同時不要吃辛辣油膩刺激性的食物，避免導(dǎo)致皮膚分泌過多油脂堵塞毛孔，加重青春痘的癥狀。飲食上最好是吃一些容易消化吸收的食物，可以多吃一些豆類蛋白或者植物類蛋白，不要接觸垃圾食品。

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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：過敏性皮膚病，真菌性皮膚病，銀屑病，白癲風(fēng)，性病等常見及疑難病的診療。
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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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