孕期中期快走的危害大嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期如果有快走的情況是很容易引起流產(chǎn)的情況,要控制為好,可以適當(dāng)?shù)幕顒由眢w,以免影響胎兒的健康,另外也是要注意孕期的護(hù)理,不要有過度的活動量,也是要保持良好的心情,密切觀察身體的情況,同時要定期的孕檢來確定胎兒的發(fā)育情況,一切正常就好,有利于健康好孕。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
懷孕期間最好的運(yùn)動就是走路了。如果孕婦沒有胎盤前置,或者宮頸內(nèi)口松弛,建議孕期堅持運(yùn)動??梢赃x擇快走,游泳,瑜伽等有氧運(yùn)動。快走時要注意地面平整,不要到人群過于擁擠的地方,以免腹部受到撞擊。走路以心跳微微加速為適宜,如果覺得有輕微宮縮應(yīng)當(dāng)休息片刻,等宮縮緩解后運(yùn)動。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?