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中年女人肚子大的原因

病情描述：經(jīng)常便秘，肚子很大，臉上還有很多斑。中年女人肚子大的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    中年女子經(jīng)常便秘、肚子大、臉上有斑，這種情況是由于生活習(xí)慣不好，飲食不注意導(dǎo)致的。一定要注意調(diào)整飲食，多吃些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，同時(shí)適當(dāng)吃些粗糧，像燕麥、紅薯、糙米，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生，保持大便通暢，及時(shí)排出體內(nèi)毒素，緩解便秘和臉上有斑的情況。早晨空腹喝杯蜂蜜水，潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏。

  • 呂振修
    呂振修 主任醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    中年女人通常肚子大是因?yàn)檫M(jìn)入中年后婦女的生活發(fā)生了改變，不再注意身體的鍛煉，而是整天忙于工作或者家務(wù)，而且在飲食上也不再注重節(jié)食，這樣人體就會(huì)產(chǎn)生許多多余的脂肪，而這些脂肪通常都會(huì)積累在腰部、腹部，即使平常沒有攝入過多的脂肪性食物，但體內(nèi)一些多余的糖分也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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邢龍
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