吃什么增強(qiáng)性功能最好
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
日常生活中的一些食物有助于改善性功能,如韭菜,中醫(yī)稱之為“養(yǎng)草”,特別是春季的韭菜具有補(bǔ)腎壯陽的作用。在日常生活中,早餐可以吃燕麥、蜂蜜,都有很好的補(bǔ)腎、改善性功能。平時(shí)也可以用枸杞代替茶泡水,長期飲用也可以改善男性的性功能。在日常生活中也可以多吃羊肉和狗肉這些都是溫?zé)崾称穼Ω纳菩怨δ苡泻芎玫男Ч?/p>
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
像平時(shí)多吃一些牛羊肉,狗肉類食物,還有韭菜,洋蔥,必要的時(shí)候可以選擇用鎖陽,蓯蓉,冬蟲夏草等之類的進(jìn)行煲湯,效果也是很不錯(cuò)的,像性功能不好出現(xiàn)障礙的話,你一定要注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,性生活不要過于頻繁,盡量避免手淫,內(nèi)褲要勤洗勤換,這樣就可以起到緩解的作用。
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