皮膚松弛的原因和改善方法
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
皮膚松弛的話首先建議是可以使用一些膠原蛋白的護膚品或者是化妝品,日常的生活中也應該多加注意好身體的補助以及皮膚的保養(yǎng)情況,而且可以多吃一些阿膠,海參或者是燕窩對皮膚都是可以起到非常好的補充作用,平時的時候也要多加注意是不可以在太陽光下暴曬的,多吃一些補充氣血的食物。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,皮膚特別松弛,這個與個人的護理以及生活習慣丶還有遺傳因素、內(nèi)分泌因素丶外界環(huán)境刺激丶年齡、減肥體重下降等等有關。平時要注意加強保養(yǎng),堅持鍛煉,注意生活的規(guī)律性,不要熬夜,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r水果和蔬菜,多吃一些富含膠原蛋白質(zhì)的食物,多按摩皮膚,促進血液循環(huán),注意皮膚的清潔,不要陽光日曬,盡量避免抽煙喝酒,少吃刺激性的食物,保持營養(yǎng)的均衡性。一般就可以得到改善。
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