凈化血液的食物有哪些
病情描述：前幾天去醫(yī)院進(jìn)行體檢，檢查結(jié)果血脂有點(diǎn)高，凈化血液的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先，在生活中多吃一些黑木耳，黑木耳有凈化血液的作用，多吃一些黃瓜、櫻桃、辣椒、蒜苔等食物。每天早上起床之后要空腹喝一杯淡鹽水。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿?。或者是綠色的蔬菜水果。要每天養(yǎng)成排便的習(xí)慣，要預(yù)防便秘。不要生氣，保持良好的心態(tài)，不能劇烈的活動(dòng)。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
凈化血液的食物有菠菜，韭菜，南瓜，蔥，柿子椒，番茄，胡蘿卜等蔬菜，還有大豆，核桃，花生，開心果，腰果，松子，杏仁等硬殼類的食物以及粗糙米豬肝湯等，都可以使血液呈弱堿性，讓沉在細(xì)胞內(nèi)的毒素重新溶解，從而隨著尿液排出體外。但是如果比較嚴(yán)重的話，就需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下正確的使用藥物進(jìn)行治療。
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