為什么到了秋天皮膚會(huì)干燥
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋天皮膚干燥,可以使用保濕的面膜貼進(jìn)行護(hù)理,有利于補(bǔ)水,多喝溫開水,使用保濕的乳液,不要吃辛辣和過于油膩刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,如白菜,青菜,花菜,胡蘿卜,香蕉,橘子,蘋果等。多吃一些高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不要熬夜和勞累。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這是由于皮膚缺少營(yíng)養(yǎng),而且還會(huì)缺少水分,就會(huì)出現(xiàn)干燥的情況,所以在秋天的時(shí)候,一定要多注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性,多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素,多吃新鮮的水果和蔬菜,在日常生活里也要對(duì)皮膚進(jìn)行保濕,可以多吃一些。菠菜,香蕉對(duì)皮膚有所改善,另外也可以多喝水來進(jìn)行緩解皮膚干燥的情況。
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