血清甘油三酯偏高吃什么食物
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
甘油三酯高要限制脂肪的攝入量，需要低脂肪飲食，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和水果，脂肪含量很低，選擇瘦肉，家禽和雞蛋中的大部分脂肪和膽固醇都在蛋黃中，蛋白質(zhì)是主要食物，乳制品應(yīng)選用脫脂牛奶，大豆及其制品的脂肪含量不低，應(yīng)該適量食用，合理選擇粗糧，增加膳食纖維的攝入量，增加飽腹感，控制總熱量。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
血清甘油三酯偏高需要特別注意自己的飲食，指定健康科學(xué)的食譜，盡量減少脂肪酸以及膽固醇的攝入，戒煙戒酒，尤其是酒，即使少量的飲酒也會(huì)導(dǎo)致血清甘油三酯偏高，所以需要絕對(duì)禁止，另外堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也可以有效的降低血清甘油三酯，每天最少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
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甘油三酯高吃什么食物
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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甘油三酯高會(huì)引起腎病么
張益民 副主任醫(yī)師
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降甘油三酯的藥有哪些
曾銳祥 主治醫(yī)師
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甘油三酯低是怎么回事
張瑩 主任醫(yī)師
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總膽固醇和甘油三酯高是怎么回事
彭彬 主任醫(yī)師
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血脂和甘油三酯的區(qū)別
許文偉 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血清甘油三酯偏高后果
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
血清甘油三酯
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- 周泠淇 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血清甘油三酯偏高怎么回事
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血清甘油三酯偏高癥狀有什么
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
甘油三酯偏高
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血清甘油三酯偏高2.63怎么辦
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血清甘油三酯偏高要怎么辦
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血清甘油三酯是血脂的一種成分，正常范圍通常低于1.8毫摩爾/升。如果血清甘油三酯... 詳細(xì)?
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tg甘油三酯偏高是什么病
tg甘油三酯偏高也就是高脂血癥，臨床上有原發(fā)性高甘油三酯血癥和繼發(fā)性高甘油三酯血... 詳細(xì)?
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甘油三酯偏高的治療方法是什么
當(dāng)患者出現(xiàn)甘油三酯水平升高的時(shí)候，首先應(yīng)囑患者進(jìn)行低脂飲食控制食物中攝入的脂肪量... 詳細(xì)?
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甘油三酯偏高能不能吃主食？
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