豆?jié){能補(bǔ)充雌激素嗎
病情描述：我的雌激素好像是有一點(diǎn)低的，我平時(shí)比較喜歡喝豆?jié){。請(qǐng)問豆?jié){能補(bǔ)充雌激素嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){能夠補(bǔ)充食物雌激素，一般更年期女性多健食豆?jié){比較好，可以緩解人的情緒，另外還具有補(bǔ)鈣的作用，都將是一種非常好的飲品，只有腎病以及糖尿病腎病的人不能禁食豆制品，這樣容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，建議每天飲用豆?jié){200毫升左右，豆?jié){需要反復(fù)熬煮，如果喝不熟的豆?jié){容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
豆?jié){里面含有植物雌激素，這種植物雌激素和藥物的雌激素相似但是不同的，所以喝豆?jié){不能增加雌激素的現(xiàn)象，喝多的話還可能會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣，身體出現(xiàn)雌激素缺乏之后，一般是要進(jìn)行打黃體酮的增加，或者是飲食保持營養(yǎng)豐富才可以的，平時(shí)還要注意生活，作息要有規(guī)律。
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