孕期只吃素菜營養(yǎng)跟得上嗎
病情描述：不知道是不是之前吃的補品太多了，這幾天老婆都只想吃素菜，孕期只吃素菜營養(yǎng)跟得上嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期只吃素菜，營養(yǎng)肯定跟不上，因為對于孕婦的營養(yǎng)主要是以動物性的蛋白吸收比較快，有利于胎兒的生長發(fā)育，所以懷孕期間如果只吃素菜，就有可能會因為營養(yǎng)不足，不利于胎兒的生長發(fā)育。所以需要注意葷素均衡，需要注意避免偏食，也需要通過定期的檢查來判斷胎兒的發(fā)育情況是否正常。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕期間如果只吃素菜的話，會影響身體攝入的一些營養(yǎng)成分，建議一定要營養(yǎng)均衡，多吃一些富含鈣，鐵，鋅等各種微量元素和維生素的食物，能夠促進胎兒生長發(fā)育。如果攝入的營養(yǎng)不足，會導致身體出現(xiàn)貧血，抵抗力下降，胎兒發(fā)育不良等情況，如果食物攝入不足的話，可以通過一些營養(yǎng)品進行補充。
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