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尼古丁代謝要多久

病情描述：我大叔很喜歡抽煙，但是這對身體很不好，請問尼古丁代謝要多久？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一支香煙當(dāng)中含有的尼古丁想要從體內(nèi)完全排出需要6到8個小時。通過吸煙攝入的尼古丁，會通過尿液排出體外，但是如果你補丁在進入血液之后，就會一直在血液內(nèi)循環(huán)。想要加速的排出體內(nèi)的尼古丁的話，可以提高自身的新陳代謝功能，多出去鍛煉，特別是做一些有氧的運動，就可以很高的提高新陳代謝功能。

  • 吳曉輝
    吳曉輝 醫(yī)師
    會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    吸煙對人體是有害的，主要是里面有大量的尼古丁，還很容易導(dǎo)致人出現(xiàn)上癮的現(xiàn)象，尼古丁一般在體內(nèi)6~8個小時左右才能排出來，所以平時一定要注意，最好是戒煙，多做運動的鍛煉，能夠增加新陳代謝，能還能夠燃燒體內(nèi)熱量的速度，平時可以多喝一些水，因為尼古丁溶水，通過尿液排出來。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機制。
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