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麻油對(duì)身體有好處嗎

病情描述：婆婆每天早上做早餐喜歡用麻油煮面條，說麻油對(duì)身體好，麻油對(duì)身體有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)身體而言麻油有益無害。麻油中含有的維生素e可以抗衰老。麻油內(nèi)有高達(dá)40比例的亞油酸棕櫚酸，對(duì)心腦血管有保護(hù)作用。每日空腹喝麻油還能通便潤腸。麻油可保護(hù)嗓子對(duì)咳嗽也有一定好處。還有還能阻止吸收尼古丁，因此可以防止油煙對(duì)人體的毒害。老年人可以多喝麻油。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    麻油是一種比較常用的食用油，而且營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，是可以防治動(dòng)脈硬化的，特別是對(duì)于心臟還有血管的健康，都是有著很好的好處，另外還可以防止皮膚的衰老，能夠起到潤腸通便的作用，是可以減少煙酒等有害毒素的侵入，另外還可以保護(hù)嗓子，但是吃麻油不要過量的食用。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

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