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青少年生長激素分泌時間

病情描述：不知道孩子體內(nèi)激素的分泌規(guī)律，青少年生長激素分泌時間在早上還是晚上？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    生長激素大多數(shù)是在一間睡眠中分泌的，小孩盡量不要熬夜，有利于生長激素的分泌，有利于長身高，小孩青春期發(fā)育比較快，需要的營養(yǎng)也比較多，所以小孩在青春期發(fā)育的時候盡量不要挑食，要補充維生素與維養(yǎng)元素，這各種蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等一些營養(yǎng)素這樣身體才能發(fā)育好。

  • 路濤
    路濤 醫(yī)師
    新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    一般是在晚上10點睡沉過后身體內(nèi)的生長激素的分泌量才會逐漸增加，到晚上12時左右是生長激素的分泌頂峰，生長激素在夜間入睡后分泌量增高，與睡眠深度有密切的關(guān)系，平時避免熬夜，確保充足的睡眠，因為如果休息不好會影響生長激素分泌，對骨骼的生長有不好的影響。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機制。
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