三高吃什么油比較健康
病情描述：家里花生油吃的比較多，飲食偏油膩一些。三高吃什么油比較健康？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
三高疾病主要是血壓，血脂及血糖高于正常水平，考慮患有高脂血癥，高血壓及糖尿病，需要重視治療，長期的三高病變可以誘發(fā)多種慢性并發(fā)癥，如血管病變，神經(jīng)及腎臟病變，建議就診醫(yī)院內(nèi)科，完善相關(guān)檢查，必要時使用降三高的藥物治療，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，注意清淡飲食，可以吃植物油。
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病情分析：
一般可以吃調(diào)和油，但是也要限制油的攝入，盡量不要吃花生油，這種油含有較高的脂肪，不利于血壓和血脂的控制。同時也要積極的服用降壓、降脂和降糖的藥物。按時服藥。清淡飲食，忌辛辣刺激油膩性食物，不要抽煙喝酒，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重。定期到醫(yī)院復(fù)查以調(diào)整藥物。
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