盆腔松弛怎么恢復正常
病情描述：因為當時的醫(yī)療條件沒有那么先進，就是自己順產(chǎn)生的孩子，盆腔松弛怎么恢復正常？
醫(yī)生回答 (2)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
女性生產(chǎn)以后，容易導致出現(xiàn)盆底肌松弛的現(xiàn)象。一般在產(chǎn)后42天在去醫(yī)院復查的時候，也需要做一下盆底肌功能篩查，判斷是不是有盆底肌功能降低的情況。如果有盆底肌松弛，及時的采取一些康復訓練的方法。比如平時可以多做縮肛動作，或者用陰道啞鈴來鍛煉等。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
盆腔松弛，需要根據(jù)松弛的嚴重程度選擇保守或者是手術(shù)處理，平時可以選擇盆底肌肉康復訓練，進行提肛運動和排尿中斷訓練法，避免久坐和久站，避免用力，經(jīng)常鍛煉身體，飯后散步40分鐘，如果是松弛的相對比較厲害，保守治療效果欠佳，建議需要通過手術(shù)處理的。
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