月經(jīng)期可以吃靈芝嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間可以吃靈芝，對(duì)于月經(jīng)量和月經(jīng)周期沒(méi)有什么影響，也不會(huì)引起痛經(jīng)，在這期間注意不要吃生冷和過(guò)于油膩、刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多吃一些含鐵豐富的食物，有利于補(bǔ)血，如黑木耳，紅棗，雞蛋黃，瘦肉，豬肝等，不要受涼，如果腹部受涼會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
月經(jīng)期間是可以服用靈芝調(diào)理身體的，靈芝，有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力保健等很多的功效。月經(jīng)期間盡量避免服用活血化瘀藥物，特別寒涼的藥物，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)，月經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)量增多，等一些其他的病癥靈芝嗯是可以服用的。建議如果平時(shí)有月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)的一些情況，單獨(dú)服用靈芝是不行的，需要辯證后選擇中藥治療。
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