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男士如何補(bǔ)充雄性激素

病情描述：最近射精頻繁，感覺身體被掏空，我想問男士如何補(bǔ)充雄性激素？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐剛
    徐剛 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    考慮是由于頻繁進(jìn)行性生活，導(dǎo)致身體虛弱，首先要減少性生活次數(shù)，可以多食用能夠補(bǔ)腎壯陽的食物，例如羊肉、牛鞭、牡蠣等等，堅(jiān)持長期鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以改善性生活質(zhì)量，如果想補(bǔ)充雄性激素，最好先去醫(yī)院做激素檢測(cè)，一般可以使用藥物補(bǔ)充雄性激素。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    想要補(bǔ)充男性的雄性激素，首先在飲食方面要注意多吃一些富含營養(yǎng)的物質(zhì)，比如奶制品，蛋類，豆制品，牛羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟以及海鮮等都可以一定程度上提高男性的雄性激素以及性功能，另外，平時(shí)每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，也可以一定程度上提高男性的身體素質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)的激素平衡。

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