戒煙后,肺部還能恢復(fù)正常嗎?
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
大家都知道吸煙有害健康,隨著人們知識水平的提高,現(xiàn)在很多人已經(jīng)開始了戒煙行動,但是戒煙后肺部還能恢復(fù)正常嗎?戒煙了肺部是能恢復(fù)正常的,而如果你在35歲前戒煙成功,那么你的預(yù)期壽命將和正常人一樣。即便超過35歲,即刻戒煙也會給身體帶來益處。臨床研究表明,戒煙3個月,肺功能和血液流通將會明顯提高。散步和鍛煉會變得比之前輕松,咳嗽次數(shù)變少;戒煙半年左右,肺部功能開始逐漸恢復(fù)正常;戒煙10年后患肺癌的幾率達(dá)到了正常人的二分之一。
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孔書雪 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
吸煙導(dǎo)致肺部感染很大程度上是不能夠恢復(fù)正常的,因為肺部收到的損害是不能夠彌補(bǔ)回來的。但是可以通過健康的飲食能夠改善這種癥狀,比如說:多吃新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素,多吃枇杷,能夠養(yǎng)肺。并且,還要注意清淡飲食不要吃辛辣食物,比如說重慶火鍋等。
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