哪些食物是含有雌激素較多的東西
病情描述：上次去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說的要多吃些有雌性激素的食物，哪些食物是含有雌激素較多的東西？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
您好，如果醫(yī)生建議您食用含雌激素較多的食物的話，這個情況考慮是您的體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)了下降的情況，一般是圍絕經(jīng)期綜合征導(dǎo)致的，是女性卵巢等性器官功能下降導(dǎo)致的，以前稱為更年期，多食用含雌激素多的食物，可以緩解更年期癥狀，大豆、蜂蜜中含有類雌激素物質(zhì)較多，可以適當多吃一些。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
含有雌激素較多能夠促進體內(nèi)雌性激素分泌的食物一般有黃豆、豆類制品、蜂蜜、蜂王漿、大棗、牛奶、葛根粉、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生等等，不過單純靠飲食一般補充的效果不明顯，必要時可以根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下適當?shù)姆靡恍┐萍に厮幬镅a充治療。
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