柿餅和牛奶能一起吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議一起吃。因?yàn)槭称泛团Ｄ汤锩娑己胁簧賹?duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，單獨(dú)吃的話是很營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的，但是是本中還有太多的鞣酸以及草酸的成分，這種成分容易與牛奶中的蛋白質(zhì)以及鈣元素相互反應(yīng)不利于身體里吸收。對(duì)于腸胃功能不好的人來說，可能會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛惡心等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
柿餅和牛奶在一起吃沒有什么沖突，但是不要吃的太多，寒涼的食物吃多了容易引起胃寒，導(dǎo)致惡心，嚴(yán)重的情況下會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，平時(shí)要注意飲食的口味要清淡，不要吃過于油膩，生冷和刺激性的食物，夜宵不要吃得太多，以免引起胃腸道負(fù)擔(dān)加重，多喝溫開水促進(jìn)代謝。
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