為什么吃燕麥肚子漲
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
燕麥是一種粗糧,其膳食纖維較為粗糙而且含量豐富,如果吃的過多是有可能導致消化不良引起腹脹癥狀的,胃腸功能不好的病人吃這種食物也會引起腹脹癥狀,因為吃燕麥而引起的腹脹可通過按摩、熱敷等理療來進行改善,同時要注意近期的飲食調(diào)理,要以清淡易消化吸收的食物為主,且不要吃得過飽,避免辛辣刺激油膩的食物和飲料。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
吃了燕麥之后出現(xiàn)了肚子發(fā)脹的癥狀,是由于燕麥含有大量的粗纖維會容易對胃腸道產(chǎn)生刺激作用,就會容易產(chǎn)生消化不良,出現(xiàn)發(fā)脹的表現(xiàn)。如果是患有胃病的話,會容易引起癥狀的加重,可以采用口服健胃消食的藥物來用藥,同時還要注意飲食燕麥的量不可以過大,避免引起癥狀的加重。
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