血太濃了吃什么可以改善血液呢
病情描述：體檢抽出來(lái)的血特別濃顏色特別深，血太濃了吃什么可以改善血液呢？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
血液太濃就是指血液的粘稠度增高。血液流動(dòng)速度減慢，容易發(fā)生高粘滯血癥，誘發(fā)血栓和栓塞性疾病。改善血液濃稠度，在飲食上要注意清淡飲食，吃新鮮的水果、蔬菜。避免使食用高糖、高脂、高熱量的食物，如油炸的食品。同時(shí)要多喝水，適當(dāng)稀釋血液，可以在一定程度上減輕血液粘稠的情況。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，血太濃了需要多喝水，同時(shí)建議多吃蔬菜水果，最好不要吃高脂肪的食物，比如肥肉，也不能吃辛辣刺激的食物，建議去醫(yī)院抽血檢查血脂，血糖，同時(shí)建議檢查血流變等，以免血脂高或者黏稠度高，容易引起血栓等疾病，平時(shí)需要適當(dāng)鍛煉身體，注意睡眠充足，不能熬夜。
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