石榴的功效與作用糖尿病能吃嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
石榴屬于水果類的物質(zhì)可以補充微量元素、維生素及果糖類的營養(yǎng),糖尿病人是可以適量的吃石榴的。糖尿病人要注意,少吃西瓜等含糖量比較高的水果。糖尿病人平時要注意減少含有淀粉類米和面做的主食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖写掷w維類的蔬菜,配合多運動控制體重有助于調(diào)節(jié)血糖。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
石榴有健脾養(yǎng)胃、澀腸止瀉的作用,其中含有大量的糖分,糖尿病的人不能吃,會引起血糖增高,平時一定要嚴(yán)格控制飲食中糖的攝入量,不要吃任何含糖多的食物,口服降血糖的藥物,把血糖控制在一個正常的范圍之內(nèi),不要熬夜和勞累,不要受涼,定期的檢查一下血糖。
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