怎么練才能提高性功能
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
性功能下降,這不是光練就能提高的,可能是一種病癥,引起這種情況的病因也是比較多的,建議你去做一個(gè)全面的檢查,避免對我們的生育能力還有夫妻感情造成影響,可以吃一些補(bǔ)腎壯陽的藥物,平時(shí)也要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),身體強(qiáng)健了性功能也會(huì)有所提高,這段時(shí)間盡量不要去人多的地方。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
一般在日常生活中可以加強(qiáng)體育活動(dòng),比如慢跑,游泳,散步,爬樓梯,深蹲等都可以提高性生活功能的,但是有的性功能下降情況與年齡慢慢增長,或者是身體存在某種疾病也是有所關(guān)系的,如果得不到改善的話,最好還是需要進(jìn)一步的檢查,使用一些藥物治療的,平時(shí)一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,注意自己的個(gè)人衛(wèi)生。
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