怎么能讓老公的性功能增強
病情描述：老公的性欲性功能不是很好，我特別擔心，想問問怎么能讓老公的性功能增強？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
平時不要熬夜，多進行體育鍛練來增強身體素質，可以多做一些提肛運動，這個運動可以增強性愛時間，多吃一些補腎壯陽的食物，如果有前列腺疾病需要及時治療，不然也會影響性愛時間，平時洗澡的時候，可以用冷熱交替的方法來刺激增強性功能，平時要多注意個人衛(wèi)生。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
男性性功能比較差可能是跟平時不良的生活習慣以及作息規(guī)律有關系，建議先從生活方面調整，飲食方面多注意營養(yǎng)的補充，多吃牛羊肉，奶制品，豆制品等可以提高性功能。另外每天要養(yǎng)成健康的作息習慣，早睡早起不要熬夜，盡量的禁煙酒，適當的進行一些戶外的體育運動。
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