經(jīng)期可以吃花椒嗎
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期偶爾的吃點(diǎn)花椒是沒(méi)有多大影響的。但盡量不要多吃或者是餐餐吃,因?yàn)榛ń穼儆谛晾贝碳ば允澄?。吃多上火特別是月經(jīng)期間有可能引起痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)之類的。一般月經(jīng)期間在飲食上盡量是清淡些的。盡量不要吃生冷刺激性食物。多喝熱水,月經(jīng)期間注意保暖,如果有不舒服,可以用熱水袋熱敷腹部
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
弄好:月經(jīng)期可以吃哦花椒,對(duì)月經(jīng)沒(méi)有影響,花椒屬于調(diào)味品,炒菜的時(shí)候適量的加一些花椒會(huì)提高菜的口感,還可以緩解月經(jīng)期間的焦慮緊張情緒,只要不過(guò)量吃就可以,月經(jīng)期不能吃辛辣刺激生冷食物,如:辣椒,酒,冷飲,冰淇淋等,不要吃剛從冰箱拿出的食物,飲食要溫?zé)幔挥袪I(yíng)養(yǎng)易消化,注意保暖,不要受涼,祝您健康!
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