皮膚干燥脫皮缺什么維生素
-
-
-
周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋季皮膚脫皮并不是缺少什么維生素,而是由于天氣干燥所造成的,那么這個(gè)時(shí)候就需要多涂抹一些潤(rùn)膚露,平常的時(shí)候最好是每天晚上都涂抹一些潤(rùn)膚露,在洗完澡以后,而且最好不要吃任何刺激性的食物,像辣椒或者是生姜,生蒜一類(lèi)的食物最好不要吃,長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能夠改善皮膚。
-
-
-
-
廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
每個(gè)人皮膚的情況不一樣,所以缺少維生素的需求也是不同的,可以去醫(yī)院做個(gè)比較全面的檢查,根據(jù)檢查后的結(jié)果補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的維生素,平時(shí)也可以多吃一些富含維生素和微量元素比較高的食物,多注意加強(qiáng)身體里的水分,盡量吃一些比較清淡的蔬菜和水果,也要使用一些補(bǔ)水保濕的面膜。
-