靜息心率是什么意思
病情描述：因心臟不舒服去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)靜息心率過(guò)高，靜息心率是什么意思？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
靜息心率是指在病人沒(méi)有活動(dòng)，保持非常平靜的精神狀態(tài)下測(cè)得的心率。這種靜息心率測(cè)量的最佳時(shí)間是患者早上醒來(lái)時(shí)沒(méi)有任何活動(dòng)。此時(shí)，測(cè)得的心率是相對(duì)準(zhǔn)確的靜息心率，正常范圍為60～100次/min，成人運(yùn)動(dòng)后心率應(yīng)控制在120次/min，國(guó)際公認(rèn)的最大心率范圍為220減去患者實(shí)際年齡。
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張翠香 副主任醫(yī)師
四平市中心人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，靜息心率是指人體在清醒狀態(tài)下、不活動(dòng)、安靜時(shí)每分鐘心跳的次數(shù)。一般靜息心率比較低，意味著心臟和血管更健康，人的壽命也越長(zhǎng)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人群心功能好靜息心率偏慢，而長(zhǎng)期抽煙和喝酒的人則靜息心率偏快。如果心率過(guò)高的話，建議服用一些抗心律失常的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)還應(yīng)該清淡飲食，不能吃辛辣的食物，不能夠吸煙喝酒，避免增加心臟的負(fù)擔(dān)，積極的鍛煉身體，增加身體的免疫能力。
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