青春期怎么讓jb變大變硬變長(zhǎng)
病情描述：我正處在青春期，男人的驕傲就是jb可以變大變硬變長(zhǎng)，想問(wèn)下有什么辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先建議男性平時(shí)可以多做一些身體拉伸性的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑游泳，仰臥起坐等，一定程度上能夠促進(jìn)生殖器官的生長(zhǎng)，另外飲食方面也要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的多元化，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也可以多吃一些奶制品，豆制品以及蛋類(lèi)，能夠促進(jìn)身體以及生殖器官的發(fā)育。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你現(xiàn)在的年齡處于青春發(fā)育期，生殖器會(huì)在青春期增長(zhǎng)比較迅速的，現(xiàn)在的年齡對(duì)于性方面也是有明顯的渴望和好奇的，你現(xiàn)在首先要避免手淫，正確對(duì)待生殖器這個(gè)階段的發(fā)育，另外平時(shí)多參加體育鍛煉，避免身體過(guò)于肥胖，因?yàn)槟泻⒎逝謱?duì)于生殖器發(fā)育也是有影響的。
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