女人能吃鹿血晶嗎
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以吃,但不建議長期和過量的食用,以免影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增加腸道和腎臟負(fù)擔(dān),平時要多以溫補(bǔ)的食物為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激,油膩和寒涼的食物,一日三餐定時定量,吃飯時細(xì)嚼慢咽,避免囫圇吞棗,暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
女人也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┞寡?,但是這個要根據(jù)每個人的身體情況來確定,女性平時的飲食一定要控制,盡量少吃太油膩的食物,注意一下營養(yǎng)的均衡,都補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果,有一些人可能是吃鹿血晶會引起過敏的癥狀,所以一定要注意觀察飲食以后的身體情況。
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