減肥后皮膚松弛能自己恢復(fù)嗎
病情描述：減肥前自己身上肥肉特別多，減肥后皮膚就變得松弛，減肥后皮膚松弛能自己恢復(fù)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
最近一段時(shí)間女性可以做一些能夠起到塑形作用的運(yùn)動(dòng)，是能夠有效改善皮膚松弛現(xiàn)象的，但是如果皮膚松弛的情況非常嚴(yán)重，也可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)建議女性飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，能夠起到緊致皮膚的作用，日常也可以多做皮膚部位的按摩。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般來說是不能夠自己恢復(fù)的，可以多吃一些富含膠原蛋白比較豐富的食物，這樣能夠有效的改善皮膚松弛的情況，也可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，通過多運(yùn)動(dòng)也能夠很好的讓皮膚達(dá)到緊實(shí)的效果，平時(shí)盡量多吃一些比較新鮮清淡的蔬菜，也要注意多喝水，保證身體里水分的充足。
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