生物素是什么
病情描述：今天陪家人去醫(yī)院，醫(yī)生提到了生物素，所以想問問，生物素是什么
醫(yī)生回答 (2)
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
生物素又叫做維生素A，輔酶R，屬于一種水溶性的維生素，也屬于維生素B族類的，它在人體的作用也是很大的，它對夠促進維生素C的合成起到至關(guān)重要的作用，它還能夠幫助脂肪和蛋白質(zhì)的正常代謝，它是人體不可缺少的營養(yǎng)素，所以飲食中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
生物素就是維生素，也可以是維生素b7，它對維生素c的合成是至關(guān)重要的，而且對脂肪還有新陳代謝也很重要，生物素可以維持身體的生長，如果缺乏了的話，會對身體造成很大的影響，保健的作用，像一些頭發(fā)還有指甲都是依靠生物素，進行生長的，所以是必不可少的。
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