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得了焦慮癥該怎么辦

病情描述：經(jīng)常莫名其妙就覺(jué)得緊張，擔(dān)心，坐立難安，結(jié)果被診斷為焦慮癥，得了焦慮癥該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    得了焦慮癥應(yīng)該是考慮跟情緒壓力比較大，然后再加上一些植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，所以得到這方面的疾病應(yīng)該是放松心情，不要讓自己有太大的壓力，而且也可以選擇用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)治療，如果藥物治療效果不佳，也可以配合一些心理干預(yù)的治療方式。注意不要讓自己太累。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    焦慮癥之后還是要進(jìn)行積極的治療是比較好的，焦慮癥不是很嚴(yán)重的情況下是可以得到改善的，所以說(shuō)調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)的時(shí)候還是要多一些樂(lè)觀的，積極向上的態(tài)度是比較好的，因?yàn)榻箲]癥可能因?yàn)閷?duì)自己不自信，或者是因?yàn)橐恍┢渌脑驎?huì)導(dǎo)致自己緊張擔(dān)心，坐立不安，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

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龐吉成
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