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肝脾不好怎么調(diào)理飲食方法是什么

病情描述：可能是我喝酒喝太多了，最近肝脾有點不好，所以我想問一下肝脾不好怎么調(diào)理飲食方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大量喝酒會對人體的肝臟以及脾臟和腎臟造成嚴重的不良影響，所以如果想對干品進行調(diào)整的話，首先一定要控制自己的飲酒量，盡量不要喝酒，并按要吃一些疏肝養(yǎng)脾的食物，在保養(yǎng)期間不要吃辛辣刺激性的食物，要保持良好的睡眠，夜間是肝臟脾臟排毒的關(guān)鍵時期，保持清淡飲食的良好習(xí)慣。

  • 張俊杰
    張俊杰 主治醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    肝脾不好的患者，在平時的飲食生活中，可以適當?shù)亩喑砸恍┚G色的蔬菜，因為綠色的蔬菜可以幫助清潔肝膽，而且這種綠色食物中還含有大量葉酸，可以養(yǎng)血，同時患有這種病情的患者，在平時的生活中要避免吃一些辛辣刺激的食物，以免這些過于油膩刺激的食物對肝臟造成負擔。

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張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、內(nèi)科急癥,診治經(jīng)驗豐富,運用中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病、呼吸等疾病有獨到之處
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