腰椎間盤做了低溫等離子消融術(shù)后多久可以鍛練腰背肌
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
做這種手術(shù)后，至少三個月以后才可以適當?shù)倪M行腰背肌方面的練習，如果三個月以后還有腰部的疼痛，或者是出現(xiàn)腰部其他方面的不適，也不能夠進行這方面的訓練，否則都容易導致病情出現(xiàn)有復發(fā)的情況。平時也要注意腰部的保暖，也要注意不要經(jīng)常性的進行彎腰活動。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津濱海國際機場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
進行這種腰椎手術(shù)后，至少要休息三個月左右，然后才能夠適當?shù)倪M行腰部方面的練習，主要就是進行功能方面的康復鍛煉，這樣才有利于促進腰部功能的完全康復，同時也要注意進行局部的保暖，也要適當?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的藥物等進行對癥治療。如果三個月后還有明顯的疼痛，建議要適當?shù)难娱L時間。
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