心情煩躁會不會是焦慮癥或抑郁
病情描述：醫(yī)生你好，這段時間，我心情煩躁，請問？會不會是焦慮癥或抑郁
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
心情煩躁的這個情況不一定是焦慮或者是抑郁，但是如果長期的心情煩躁得不到緩解，內心的一些不良情緒不能夠及時的發(fā)泄的話，那么會導致這些病情的發(fā)生，所以說調整好自己的心態(tài)，還是要學會勞逸結合，學會放松，不要讓自己高度的緊張，每個人面對的工作生活當中的壓力其實都是比較多的。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
心情煩躁，考慮是壓力大，精神緊張，肝經(jīng)火旺引起的情況，減輕壓力，避免精神過度緊張，可以口服一些去肝火的藥物進行治療，避免飲酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多與親人和朋友溝通，適當?shù)某鋈プ咦?，如果不明顯，可以去醫(yī)院進行檢查，積極的治療，防止加重病情。
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