什么菜有維生素B6
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者如果想要補(bǔ)充維生素B6的話，建議平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜或者獼猴桃之類的。另外也可以多吃一些柚子、火龍果之類的水果和蔬菜，這些水果里面含有大量的維生素，可以補(bǔ)充患者身體所需要的一些維生素B6。缺乏維生素B6的話，是不需要通過服用藥物來補(bǔ)充的。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
像一些綠葉菜，紅薯，還有一些動(dòng)物的肝臟，魚類，菌類的食物，這些都是含有維生素b6的，而且多吃對(duì)身體有一定的幫助，同時(shí)還可以多吃一些蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體里的營(yíng)養(yǎng)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，提高身體里的免疫力，多喝一些水促進(jìn)身體里的血液循環(huán)。
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維生素b6可以治失眠嗎
孫德宣 主治醫(yī)師
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維生素B6可以治療痤瘡嗎
張江林 主任醫(yī)師
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維生素b6可以回奶嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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維生素b6治療失眠嗎
周雯 主治醫(yī)師
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維生素b6對(duì)功血有什么影響
趙云荷 主治醫(yī)師
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脫發(fā)吃維生素b2還是b6
羅迪青 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
維生素b6能改善睡眠嗎
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
維生素b6對(duì)肝的作用
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- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
維生素b6止吐效果明顯嗎
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吃維生素b6可以喝酒嗎
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維生素b6能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)的出現(xiàn)給患者帶來不少的困擾，但很多人并不了解為什么就患上痛風(fēng)了。其實(shí)，導(dǎo)致痛... 詳細(xì)?
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維生素b6的作用及功能
維生素B6是一種水溶性的維生素,也是人體必不可缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。維生素B6是一種... 詳細(xì)?
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維生素b6和b12的作用
維生素是人體不可或缺的一種營(yíng)養(yǎng)元素，維生素b6有利于鹽酸合成脂肪和蛋白質(zhì)的吸收，... 詳細(xì)?
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維生素b6依賴綜合征的癥狀
維生素b6依賴綜合征是指由于母親雜懷孕的時(shí)候，補(bǔ)充維生素b6過多，導(dǎo)致嬰兒在出生... 詳細(xì)?
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