吃什么沒有白頭發(fā)
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
平時可以多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，以后多吃其他富含維生素和微量元素比較豐富的蔬菜和水果，注意均衡營養(yǎng)的搭配，能夠更好的幫助預(yù)防出現(xiàn)白發(fā)的情況。平時壓力比較大，長時間熬夜，作息不規(guī)律或者是飲食不規(guī)律的情況下，也是有可能會出現(xiàn)白發(fā)現(xiàn)象的。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
隨著年齡的增長身體機能下降，頭發(fā)黑色素消失是屬于正常情況，平時要注意合理的飲食，可以多吃一些富含黑色素的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻等能夠有效的補充頭發(fā)黑色素。白發(fā)增多也有可能是由于精神壓力過大，用腦過度造成的，平時不要有太大的壓力，保持心情舒暢。
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20幾歲長白頭發(fā)怎么辦
胡云峰 副主任醫(yī)師
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年輕人長白頭發(fā)的原因及怎樣補救
胡云峰 副主任醫(yī)師
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34歲長白頭發(fā)怎么辦
劉賽君 主治醫(yī)師
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16歲長白頭發(fā)什么原因
何詠 主治醫(yī)師
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18歲長白頭發(fā)什么原因
劉雋華 副主任醫(yī)師
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12歲長白頭發(fā)什么原因
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 潘凱 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)缺什么
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)吃什么變黑
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)食療
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)的原因
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)怎么變黑
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- 潘凱 主治醫(yī)師 皮膚性病科
有白頭發(fā)能拔嗎
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白頭發(fā)怎么變黑
白發(fā)是因為頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的減少或被空氣填充引起的。白發(fā)指的是頭發(fā)... 詳細?
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白頭發(fā)怎樣變黑
白頭發(fā)是指頭發(fā)全部或是少部分頭發(fā)變白，毛乳頭內(nèi)有很多血管，為毛乳頭、毛球部提供很... 詳細?
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引起白頭發(fā)的原因
白發(fā)指的是人們?nèi)炕虿糠肿儼椎念^發(fā)，生白發(fā)主要是由于髓質(zhì)和皮質(zhì)中黑色素顆粒的減少... 詳細?
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白頭發(fā)吃什么好
白發(fā)是指全部或部分白發(fā)。白發(fā)是因為頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的減少或被空氣填... 詳細?
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白頭發(fā)會遺傳嗎
白頭發(fā)是指全部或部分變白的頭發(fā)，長白頭發(fā)的原因有先天性和后天性兩種情況。先天性白... 詳細?
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