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檸檬的功效

病情描述：最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)朋友一直在吃檸檬，所以請(qǐng)問(wèn)一下，檸檬的功效有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬具有清熱解毒補(bǔ)充維生素c，祛斑美白的效果非常好?，F(xiàn)在很多年輕的女士喜歡購(gòu)買(mǎi)新鮮的檸檬，然后切成片，每次喝水的時(shí)候放在開(kāi)水中泡個(gè)一兩片，補(bǔ)充維c效果還是非常不錯(cuò)的。并且這種補(bǔ)充維c的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)比直接吃維生素c片效果要更好一些，還沒(méi)有任何副作用，建議可以采用。

  • 梁艷靜
    梁艷靜 醫(yī)師
    沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
    病情分析：

    檸檬有美白淡斑、止咳化痰的作用，檸檬的皮祛痰作用很強(qiáng)，一些風(fēng)寒感冒引起的粘稠痰，有很好的改善作用；含維生素C豐富，有很好的抗氧化作用，可抑制色素斑的形成，起到美白的作用；還可增強(qiáng)免疫力等功效，有胃酸、血糖高的人要少用，另外也可作為烹飪調(diào)料。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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