早上起來(lái)經(jīng)常頭疼怎么辦？
-
-
-
楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
精神壓力大了，緊張，或許你自己感覺(jué)不到緊張，但是大腦的神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，令一方面就是睡眠不足，睡眠的質(zhì)量不好，你不妨在睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如多做些俯臥撐或者仰臥起坐，再就是喝點(diǎn)蜂蜜水，對(duì)健康有幫助的。多休息，勤鍛煉，忌吃辛辣食品
-
-
-
-
付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，晨起頭痛考慮與夜晚睡眠質(zhì)量不佳，或者神經(jīng)衰弱，頸椎病等有一定的關(guān)系。這種情況你首先要注意放松，不要緊張焦慮，不要過(guò)度勞累，晚睡前不要喝酒，飲濃茶咖啡，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間，堅(jiān)持合理的體育鍛煉，能夠有效的提高睡眠質(zhì)量減輕頭痛。
-
-
-
早上起來(lái)水腫怎么回事
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
早上起來(lái)脖子疼的原因
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來(lái)有痰怎么回事
黃志勇 主治醫(yī)師
-
-
早上起來(lái)心臟不舒服怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
早上起來(lái)尿疼
徐清偉 主任醫(yī)師
-
-
- 方霖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
每天早上起來(lái)惡心的原因
-
-
-
- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
早上起來(lái)頭疼怎么辦
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
早上起來(lái)頭疼
-
-
-
- 周宗祥 副主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
早上起來(lái)小便泡沫多什么原因
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
每天早上起來(lái)頭疼
-
-
-
- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
早上起來(lái)頭疼怎么緩解
-
-
-
早上起來(lái)惡心干嘔怎么辦
對(duì)于出現(xiàn)了早上起來(lái)惡心干嘔的這種情況的話，建議是可以先洗個(gè)臉清洗一下自己的頭腦，... 詳細(xì)?
-
-
早上起來(lái)胸口疼怎么辦
對(duì)于早上起來(lái)胸口疼的情況，一定要先考慮做一下心電圖檢查，從而排除心臟疾病的可能。... 詳細(xì)?
-
-
早上起來(lái)脖子痛怎么辦？
我們有時(shí)候會(huì)感覺(jué)到自己的脖子有一些疼痛，引發(fā)我們脖子疼痛的原因有許多種，一旦發(fā)現(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
早上起來(lái)胸口痛怎么辦
如果早上起來(lái)出現(xiàn)胸口痛的情況，那么要盡快去三甲醫(yī)院做檢查，看是否是肺部出現(xiàn)了感染... 詳細(xì)?
-
-
寶寶早上起來(lái)口臭怎么辦
寶寶早上起來(lái)出現(xiàn)口臭的情況是很常見(jiàn)的，導(dǎo)致寶寶口臭的原因是很多的，寶寶與成人一樣... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)