瑪卡的功效及吃法大全
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
瑪咖主要是屬于一種保健品,對于保健來說效果是比較不錯的,是能夠改善患者的身體的體力,還能夠起到抗疲勞的作用,如果說對于性功能不好的患者是能夠提高精子的質(zhì)量,對于性功能也是會有一定的改善,另外針對于睡眠不好的患者,還能夠起到睡眠的作用,改善記憶力。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
瑪咖的功效有很多,比如可以增強(qiáng)精力,還能治療更年期綜合征,抑郁癥,貧血癥,瑪咖含有豐富的高蛋白,氨基酸,礦物質(zhì),能到對抗疲勞,增強(qiáng)肌肉,還能提升身體免疫力,瑪咖的吃法有很多,比如用瑪咖泡酒,泡水,也可以用瑪咖來煲湯,也可以將瑪咖放在杯子里,用沸水沖調(diào)之后放兩勺蜂蜜攪勻后服用。
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