來月經(jīng)可以吃蘿卜排骨湯
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
蘿卜屬于寒涼性的食物,建議月經(jīng)期應(yīng)少吃。寒涼性的食物吃了可能會引起小腹疼痛,經(jīng)期延長,但是在和排骨煲湯以后,蘿卜的寒性會下降,少量吃是可以的。在月經(jīng)期間,要避免吃生冷,寒涼,辛辣,刺激性的食物??梢院燃t糖紅棗水或者是紅豆水,可以起到補血補氣的作用。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
患者月經(jīng)期間是可以喝蘿卜湯的,蘿卜湯對人體有一定的溫補作用,患者的痛經(jīng)癥狀都是由于身體過度受涼所導(dǎo)致的,建議患者平時需要注意足部和腹部的保暖,適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮苊膺^度的受涼,飲食上應(yīng)該以清淡為主,多吃一些溫?zé)岬氖澄铮荒艹孕晾焙蜕涞氖澄铩?/p>
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