生理期可以吃李子
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
您好，如果您的體質(zhì)偏弱，建議您生理期不要吃李子。你只屬于寒性食品在經(jīng)期使用會增加子宮內(nèi)的寒氣嚴(yán)重者可能引起宮寒痛經(jīng)，所以在經(jīng)期，盡量不要吃李子茄子黃瓜，冬瓜，謝海帶梨子茄子黃瓜，冬瓜系海帶梨子等這類的寒性水果。經(jīng)期注意保暖，注意休息，不要劇烈運動。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
生理期可以適當(dāng)吃點李子，但是不要吃的太多，吃的太多就有可能會導(dǎo)致腹痛，腹瀉，不消化的情況存在，生理期有的女性腸胃功能相對比較弱，吃的太多的話，就有可能會導(dǎo)致不舒服，適當(dāng)吃一點的話，影響并不是很大。飲食方面盡可能要清淡，溫和，少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物。
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