晚上平躺睡覺時(shí)后背疼痛為什么
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺時(shí)后背疼痛,如果是肌肉痛的話,首先考慮是肌肉的勞損。生活中應(yīng)該避免長期的低頭,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)避免頸背部長期處于一個(gè)姿勢。睡前可以熱敷或者是按摩推拿,都有一定的緩解作用,同時(shí)應(yīng)該避免重體力勞動(dòng)減輕肌肉的再度損傷。如果是脊椎疼痛或者疼痛持續(xù)沒有改善應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
晚上平躺后背疼痛與肌肉韌帶疼痛,脊柱炎,頸椎病壓迫神經(jīng),受風(fēng)寒著涼等有關(guān),還容易引起肩膀疼,手指麻木,脖子疼活動(dòng)受限,頭暈等情況,可以到醫(yī)院脊柱外科拍片檢查看看,再就是服用活血化瘀通絡(luò)和散風(fēng)止痛等藥物治療,局部熱敷理療有利于恢復(fù),不要喝酒和避免勞累受風(fēng)寒著涼。
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背疼應(yīng)該注意什么
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