發(fā)育期了怎樣使胸部變大
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級甲等
因為患者目前的身體正是處于青春發(fā)育的時期，所以可以在飲食營養(yǎng)上進行添加，例如多吃些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，像雞蛋牛奶或者是瘦肉等，考慮都有助于患者胸部的成長，同時患者要多吃些維生素和膳食纖維多的食物，平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)倪M行戶外的體育運動。
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
在發(fā)育期想使胸部增大的情況下，首先可以在飲食習(xí)慣上進行改善的， 平時要注意多吃些維生素及蛋白質(zhì)含量高的食物，比如，蛋類，豆類，魚類，以及牛肉類等食品，要注意營養(yǎng)均衡補充化，不能暴飲暴食，同時禁忌一下膨化食品和激素類食物，平時還可以多做一些擴胸運動，這樣有利于胸部的血液循環(huán)的，
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復(fù)方?；撬岬窝垡?/b>
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