怎么樣可以保護牙齒
病情描述：我牙齒很不好，想要問一下醫(yī)生，怎么樣可以保護牙齒？謝謝醫(yī)生！
醫(yī)生回答 (2)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
定期到口腔科進行牙齒檢查，發(fā)現蛀牙及早進行充填治療。平時保持好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口等。使用含氟牙膏刷牙，刷牙時間為3～5分鐘左右，使用牙線剔牙。還可以做窩溝封閉，牙齒涂氟等方法來保護牙齒。定期進行潔牙，可以預防牙齦炎，牙周炎等。多喝水，少喝飲料等。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
建議患者平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚按時刷牙，飲食上不要吃生冷堅硬和過燙的食物來刺激牙齒，多吃清淡富含優(yōu)質蛋白的食物補充營養(yǎng)，辛辣刺激性的食物也不要多吃，經常參加戶外活動可以增強身體免疫力，不要吃含糖量過高的食物或者糖果避免引起蛀牙或者牙齒發(fā)黑的癥狀。
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