怎么能知道自己有沒有口臭
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有口臭這種情況可以自己體會(huì),有的時(shí)候也能夠聞到口腔異味的情況,另外周圍人也能夠聞到。需要保持口腔的清潔衛(wèi)生,飯后刷牙漱口,還需要注意吃一些清淡容易消化的食物,少吃一些辛辣刺激,生冷寒涼有刺激氣味的食物。如果有口臭的情況,還需要進(jìn)一步到醫(yī)院就診,檢查一下胃腸和幽門螺桿菌的情況
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
用手捂住自己的口鼻,然后向外吹氣,就能夠聞到自己呼氣的味道,如果有口臭的話就會(huì)很明顯,口臭主要跟口腔衛(wèi)生和胃腸的消化有關(guān),平時(shí)要少吃氣味比較重的食物,比如蔥、蒜、韭菜等,要勤漱口,勤刷牙,少吃一些不好消化的,容易導(dǎo)致上火的食物,比如肉類、雞蛋等。
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