睡眠不足會不會引起白頭發(fā)
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，睡眠不足的話，是有可能誘長白頭發(fā)的，因為睡眠不足的話，容易影響人的精神以及營養(yǎng)的流失，容易引起內分泌紊亂，這些都可以誘發(fā)白頭發(fā)。當然，人氣白頭發(fā)的原因也是有很多的，往往是多種因素共同引起，但是你也要注意不不要熬夜，保證充足的睡眠，調整自己的心態(tài)，保持心情愉快，以及適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，考慮會逐漸改善。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
睡眠不足也是會容易引起白發(fā)的，尤其是像你這種情況如果長期下去容易導致植物神經(jīng)紊亂和神經(jīng)衰弱，從而導致大腦的供血不足，使頭發(fā)不能得到充分的營養(yǎng)，就會引起白發(fā)的情況，而且還容易掉頭發(fā)，而且長期熬夜也會容易出現(xiàn)腎虛的癥狀，也是引起白發(fā)的常見原因。
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