眼睛熬夜腫了怎么辦
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
熬夜之后由于代謝變慢，所以身體就會(huì)出現(xiàn)水腫，眼睛也會(huì)腫，應(yīng)該要通過(guò)休息之后才能夠得到改善，并且可以在晚上的時(shí)候做一下熱敷，改善血液循環(huán)，早上起來(lái)用濕毛巾敷一下眼部來(lái)消除水腫，對(duì)于改善眼睛腫有很好的作用，平時(shí)應(yīng)盡量避免熬夜，會(huì)對(duì)我們的身體造成很大的影響。
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病情分析：
熬夜引起眼腫，屬于正常生理現(xiàn)象，像這種癥狀不需要使用任何藥物治療，建議多喝水，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，工作保持勞逸結(jié)合，睡眠要充足，生活保持有規(guī)律，形成良好生活習(xí)慣，有利于病情自愈，以后心態(tài)保持積極樂(lè)觀面對(duì)，學(xué)會(huì)釋放心理壓力，禁止熬夜可以預(yù)防復(fù)發(fā)的。
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