眼睛疲勞是什么原因
病情描述：我最近眼睛很疲勞，想要求助一下醫(yī)生，眼睛疲勞是什么原因？謝謝醫(yī)生！
醫(yī)生回答 (2)
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
眼睛疲勞多數(shù)考慮是因?yàn)殚L時間用眼過度加上沒有注意休息好，也有可能是因?yàn)榻?jīng)常失眠引起的，所以容易出現(xiàn)眼睛酸痛等各種癥狀，建議平時可以適當(dāng)做一下眼保健操，也可以外用一些緩解眼疲勞的眼藥水，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時可以泡點(diǎn)菊花枸杞茶喝一下。生活作息保持規(guī)律。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
眼睛疲勞有可能是肝腎陰虛，也有可能是長時間連續(xù)用眼導(dǎo)致的，平時一定要注意，每次連續(xù)用眼的時間不要超過一個小時，室內(nèi)光線不要過強(qiáng)，也不要過暗，不要在陽光下看書，不要長時間對著電腦和手機(jī)，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，多吃一些胡蘿卜補(bǔ)充維生素A.
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